We klagen wat af Over het weer, over onze familie, vrienden, je werk of je baas. Soms ff lekker om te doen. Zorgt ook voor verbinding. Tenminste, als je samen over hetzelfde klaagt. Niet klagen maar dragen is het gezegde Soms is dat zo. Het heeft weinig zin om te klagen over het weer of over dingen waar je nauwelijks invloed op uit kunt oefenen. Volgens mij heeft klagen een diepere reden. De reden
Elke vrouw vraagt het zichzelf af. Ben ik wel goed genoeg? Ben ik het waard om van te houden? Ben ik een goede moeder, dochter, baas of werknemer? Hoe kan dat toch? Ik denk dat naast opvoeding scholing ermee te maken heeft. Of beter gezegd: de vorm waarin we geschoold worden. Met de rode pen van de juf of meester wordt de nadruk gelegd op wat we niet kunnen.We worden gestimuleerd om verder te
Speciaal voor jou, voor degene die authentiek wil leven en coachen, heb ik een cadeau: de complete Being Authentic methode op audio die je op jezelf toepast, zodat je geheel 2021 ontspannen en authentiek blijft. Luister de audio En een inspirerend gedicht over de kracht van aanraking, geschreven door Phyllis Davis. Liefdevolle aanraking Toe, raak me aan Ben ik je baby, toe, raak me aan Ik heb je aanraking nodig, meer dan je misschien
Lekker lang donker Vandaag is de kortste dag van het jaar. De tijd lijkt een paar dagen stil te staan. Gister, vandaag en morgen komt alles voor drie dagen tot stilstand. Nou ja, alles… De natuur en het licht wel. Onze 24 uurs economie natuurlijk niet. Even helemaal terugkeren naar jezelf, waarom zou je dat doen? Het leven, het afgelopen jaar heeft weer veel van je gevraagd. Zoals elk jaar storm het om je heen.
Wil je nog wat hulp bij het benutten van de Yin-tijd? Of lukt het wel? Zoals dat gaat met goede ideeën: het blijft bij een idee. Een abstract concept waar je niets mee doet en pas als het te laat is bedenkt: ‘Ja, dat had ik moeten doen’. Dus hier drie tips om er concreet iets mee te doen. Plan deze week minimaal twee avonden in voor jezelf. Ga in bad, lees een boek
Ontdek hoe je blijft genieten van de feestdagen, zelf als voor 14 mensen het kerstdiner verzorgt Windkracht negen. Het riet waait uit de sloot. Gauw naar binnen, warm en veilig. Tegen storm kun je muren bouwen om je te beschermen, maar als er 14 mensen komen eten met kerst, moet er wel iets klaar staan. Schiet je daarvan in de stress? Want ja, het moet wel goed voor elkaar zijn natuurlijk. En gezellig. Later